22 augusti

efter att ha börjat dagen med en god frulle så drog jag på mig tränigskläderna och invigde mina nya fina träningsskor. passet blev :
* 2 km löpning
*3 km gång
*9 km cykling

nu blir det duschen och sen bör det av på innebandy med hanna !


old pic ...

peace !

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback